Prihvatite sebe baš takve kakvi jeste!

Bol je neizbezan, patnja je vec pitanje izbora

 

HOME

Refresh your life.

10.04. 2014.Lifecoaching Centar Zemun od 17.30 do 19.30

Naučite “Vežbe energije” 

Celokupan uspeh zavisi od energije. Energija je ta pomoću koje se genije razlikuje od prosečnog čoveka, a ove vežbe upravo služe da se napunimo energijom.

Slklop od 39 vežbi koje se lako uče i izvode, koje ne oduzmaju mnogo vremena a donose mnogobrojne koristi.

Jačaju i opuštaju telo

Poboljšavaju zdravlje i imunitet

Popravljaju raspoloženje

Pune tkiva i mišiće životnom enenrgijom i jačaju auru

Razvijaju koncentraciju i snagu volje

Uče nas da usmeravamo i kontrolišemo svoju energiju

Na ovoj radionici naučićete vežbe i dobiti skritu tako da samostalno  možete raditi ove vežbe od kojih ćete imati mnogobrojne koristi.

 Cena 2000 din

Svoje prisustvo potrebno je najaviti na 063 7772264

 

13.04.2014 Niš od 11 do 13.30 

Radionica “Disanje”

Ako bih svoje preporuke za zdravije življenje morao svesti na samo jedan savet, to bi bilo jednostavno učenje pravilnog disanja.” Andrew Weil, američki lekar, osnivač integrativne medicine

Na radionici koja će se održati u prostorijama Lifecoaching Centra( Glavna 40, Zemun)u sredu 22.01. 2014 od 18h do 20h, vežbaćemo tehnike disanja koje će vam omogućiti da živite život punim plućimа :)

Na ovoj radionici naučićete kako da;

-dišete pravilno i duboko

-kontrolišete um i vežbama disanja odagnate brigu i strepnju

-osolobodite se stresa, negativnih emocija i negativnih misli

-praktičnim vežbama disanja  postignete stanje  mira i  opuštenosti

Cena: 1000 din.

Svoje mesto rezervišite na 064 2042044

 

 

 

 

 INDIVIDUALINE SESIJE

1.Coaching- uspostavljanje kontakta sa sobom, prepoznavanje sopstvenih potreba, podizanje nivoa svesnosti, razvoj intuicije, prevazilaženje strahova, razvoj unutrašnje snage, određivanje sopstvenih granca, prepoznavanje emocija, prevazilaženje tuge, tehnike disanja, rad na postizanju onoga što želite………

2.Meditacija- Časovi meditacije

Meditacija je stanje uma u kojem je um potpuno otvoren i intenzvno svestan, ali ne zavsi od aktivnosti čula. Meditacija je slušanje, povratak u središte nas samih. Meditacija nas uči kako da vidimo sebe onakve kakvi zaista jesmo, da vidimo svoj život i okruženje onakve kakvi oni zaista jesu, a ne kako bismo mi želeli.

Za religiozne meditacija je način da u tišini osluškuju Božji glas i da vremenom spoznaju i ispolje vlastitu božansku prirodu. Ona je naličje molitve, njen prirodni nastavak, vreme koje odvajamo da bismo pokušali da čujemo odgovor na našu molitvu.

Za nereligiozne meditacija je način da umire svoj um, da se na trenutak udalje od svakodnevnih briga i problema i da ih sagledaju iz nove, neutralne perspektve: da smanje nivo stresa, razviju intuiciju i stupe u kontakt sa svojim višim Ja, razvijajući tako do maksimuma svoje potencijale.